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孕晚期想要胎儿平安出生有几条底线孕妇可别触

时间:2019-05-25 11:21来源:未知 作者:admin 点击:
对于女性来讲,基本上一生中都要经历生育的,甚至有人会说没有生过孩子的女人是不完整的。我们且不说这句话正不正确,对于大多数的女性来讲,还是会选择生孩子的。整个孕期其

  对于女性来讲,基本上一生中都要经历生育的,甚至有人会说“没有生过孩子的女人是不完整的”。我们且不说这句话正不正确,对于大多数的女性来讲,还是会选择生孩子的。整个孕期其实并没有那么好过,孕妇辛苦了十个月就是希望胎儿能顺利、平安出生。到了孕晚期,这其实是一个很重要的节点,如果想要胎儿平安出生,有些底线孕妇可别碰。

  1.开车现在人们的生活条件好了,很多女性上班也都是自己开车,但是孕妇最好不要这样做,尤其是在孕晚期。因为孕晚期,孕妇的身子更重了,行动很不便,上下车都不方便。而且孕妇开车的话,肚子很容易顶住方向盘,这样就可能伤害到腹中胎儿。另外,在开车的时候,孕妇坐的时间比较长,这样就会影响身体的血液循环,胎儿容易出现缺氧的危险。所以如果可以的话,孕妇最好不要自己开车。

  2.做剧烈运动“孕期多运动运动,生孩子的时候好生”这句话大多数的孕妇都听过,在孕期也是这样做的。一般我们建议孕妇从怀孕中期开始就可以坚持做些适当的运动,这样能帮助孕妇消化,控制体重,还能锻炼肌肉,分娩的时候会更顺利一些。但是有些孕妇前期没有运动,到了孕晚期想“临时抱佛脚”,于是会加大运动的量,甚至是做一些剧烈运动。要知道,孕晚期的肚子已经很大了,而且子宫也变得很敏感。如果孕妇做剧烈运动的话,可能会刺激子宫收缩,导致早产。所以孕妇要打消这样的念头,孕晚期的运动量不能多,幅度也不能太大,这样才能保证胎儿顺利出生。

  3.久坐不动可能有些孕妇这个时候还在上班,或者是害怕影响胎儿,整天待在家不出去,最终导致久坐不动。其实这样的做法是不可取的,孕妇坐的时间太长的话,全身的肌肉都会比较紧张,尤其是不利于下肢的血液循环。同时也会减弱腹部和盆腔肌肉的力量,不利于分娩。另外,孕妇坐的时间长的话,也会影响胎儿入盆。所以孕妇还是应该适当运动,避免久坐。

  4.仰卧睡孕晚期的睡姿也是需要多加注意的,很多孕妇都听过左侧睡,而且也一直在这样睡。确实侧睡更有利于胎儿的发育,孕妇也会觉得舒服一些。只不过是左侧睡还是右侧睡,也要根据孕妇的实际情况来定。需要注意的是,孕妇要尽量避免仰卧睡。因为孕妇在仰卧睡的时候,沉重的子宫就会压迫下腔静脉,影响回心血量,胎儿就容易出现缺氧的危险。

  淘妈说:很多人认为孕晚期是相对安逸的一个阶段,只要静静等待预产期的到来就可以了,其实没有那么简单。在这个期间,孕妇需要操的心还有很多,想要胎儿平安出生,还需付出更多的努力。你在孕晚期有做过这些事吗?

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