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孕妇咳嗽怎么办 五道菜肴可缓解

时间:2019-05-17 21:50来源:未知 作者:admin 点击:
冬天来袭,许多孕妈是否都觉得身体由内而外都非常干,尤其是喉咙,尤其现在早晚温差大,身体更容易生病,如果所在的地区空气质量较差,咽喉肺部都会感到非常不适,稍不留神就

  冬天来袭,许多孕妈是否都觉得身体由内而外都非常干,尤其是喉咙,尤其现在早晚温差大,身体更容易生病,如果所在的地区空气质量较差,咽喉肺部都会感到非常不适,稍不留神就容易感冒,最常表现的就是咳嗽。

  孕妈咳嗽可是一大苦事,一方面要捧着肚子,咳嗽不敢用力,害怕影响到宝宝,特别是孕晚期的准妈妈们,如果咳得太多或太过激烈,会使腹压增加,很容易导致早产。另一方面,喉咙干痒,特别是晚上睡觉时更是难受,又不敢随意乱吃药,真是非常辛苦呢。难道准妈妈碰上咳嗽,就只能任其“折腾”吗?

  当然不是,如果准妈妈咳嗽得实在是厉害,就一定要找医生解决,跟他们说明自己有孕在身的情况,在医生的指导下用药,因为有些咳嗽药对胎宝宝产生影响,孕妈们可不能擅自服药。还有一个更为安全的方法,就是通过食疗来缓解咳嗽的不适。

  2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。

  准妈妈咳嗽了,一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜腻的食物,注意休息,要保持室内空气,但是少吹风,要不然会因为再次着凉加重咳嗽。

(责任编辑:admin)
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